AROMA QUIZ

Envie d’en savoir un peu plus sur les huiles essentielles ?  Petit grain de bigaradier, arbre à thé, menthe poivrée… Qu’est-ce qu’une synergie ? On vous dit tout sur les vertus de l’aromathérapie !

Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?

Les essences sont les molécules chimiques naturellement présentes dans les structures glandulaires des plantes aromatiques. Pour les extraire, il faut effectuer une distillation à la vapeur d’eau des plantes fraîches pour recueillir, d’un côté l’huile essentielle et de l’autre l’eau florale ou hydrolat. Chaque huile essentielle est composée de nombreuses molécules qui sont identifiées et classifiées selon leur mode d’action.

Pourquoi mélange-t-on les huiles essentielles ?

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En aromathérapie, 1 + 1 = 3 ! En effet, le mélange d’huiles essentielles -appelé synergie- potentialise les effets de chaque huile essentielle pour en apporter un effet positif supérieur à l’utilisation des huiles essentielles individuelles. Toutefois, ces synergies ne sont pas le fruit du hasard et nécessitent une vraie maîtrise de l’aromathérapie pour les réaliser.

Pourquoi ne peut-on pas utiliser les roll’on chez l’enfant de moins de 7 ans ?

Les huiles essentielles sont composées de molécules très puissantes, dont l’efficacité a été clairement prouvée. Toutefois, certaines huiles essentielles peuvent s’avérer irritantes ou présenter des effets secondaires quand elles sont mal utilisées, notamment chez les jeunes enfants. Par précaution, nous vous conseillons de les utiliser chez les enfants après un conseil avisé d’un professionnel de santé.

Pourquoi préférer les huiles essentielles bio ?

L’action des huiles essentielles résulte de leur composition chimique, on comprend donc aisément qu’en utilisant des plantes non bio, le risque de retrouver des pesticides au sein même de l’huile essentielle est important.En outre, plus la plante sera bio et sauvage, plus sa composition sera riche et présentera une activité biologique extraordinaire.

Pourquoi nos roll’on sont dilués dans de l’huile végétale bio  ?

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Une huile végétale est extraite d’une plante oléagineuse, dont les graines, fruits ou noix contiennent des lipides. Les huiles végétales sont donc de parfaits vecteurs pour diffuser les huiles essentielles. Contrairement aux dilutions dans l’alcool ou autre solvant, les huiles végétales respectent la peau et présentent également des vertus qui leur sont propres : par exemple, l’huile végétale d’argan (présente dans nos roll ‘on) apporte assouplissement et élasticité cutanée. Un massage à l’huile d’argan est source de bien-être. De même que pour les huiles essentielles, nos huiles végétales sont certifiées bio.

Quel est le cahier des charges du miel bio ?

Les différences entre un miel bio et un miel conventionnel concernent principalement l’aire de production du miel (c’est à dire la zone où les abeilles butinent) et les méthodes d’entretien des ruches.
En Europe, le cahier des charges du miel bio est très contraignant. Voici les principales exigences auxquelles les apiculteurs doivent se conformer pour pouvoir prétendre au label AB :
• les ruches doivent être entourées de cultures biologiques ou sauvages sur un rayon de 3 km
• les zones de butinage doivent être éloignées d’au moins 3 km des sources de pollution (villes, autoroutes, zones industrielles, décharges…)
• les ruches doivent être construites avec des matériaux non traités, sans peintures ni vernis synthétiques
• les cadres situés à l’intérieur des ruches doivent être en cire biologique
• les abeilles doivent être essentiellement nourries de leur miel; le recours à l’alimentation artificielle doit rester très exceptionnel
• les abeilles doivent être soignées par des méthodes naturelles (de type homéopathie ou phytothérapie)
• lors de la récolte, l’usage de répulsifs chimiques est interdit
• l’extraction doit être effectuée à froid, sans chauffage.
Bon à savoir : les mélanges de miels sont interdits en apiculture biologique. Le label vous garantit que l’apiculteur n’a pas mélangé sa propre production avec du miel importé.

 

La menthe poivrée

L’huile essentielle de menthe poivrée est l’une des huiles essentielles les plus puissantes de l’aromathérapie. Elle possède donc de nombreuses propriétés, antalgiques, toniques digestives et s’utilise avec précaution à l’état pur. Appliquée localement elle provoque un effet « glaçon » recherché en cas de tête « lourde ».

L'hélichryse

Communément appelée « immortelle » ou « miraculeuse » , l’huile essentielle d’helichryse italienne présente de nombreuses vertus incontestées. Elle favorise la circulation sanguine, aide à la cicatrisation et sera donc une alliée de choc pour diminuer les hématomes et autres marques de coups.

L'ylang-ylang

Très utilisée en parfumerie pour ses senteurs exotiques qui nous font voyager, l’huile essentielle d’ylang-ylang présente également de nombreuses vertus intéressantes. Riche en esters (acétate de benzyle) et en linalol, cette huile essentielle possède des propriétés hypotensives et équilibrantes.

Le cèdre de l'Atlas

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est connue pour ses propriétés stimulantes, en particulier du système immunitaire. Elle est composée -entre autres- de sesquiterpènes qui jouent un rôle d’agents de défense.

L'essence de citron

L’essence de citron (et non huile essentielle car elle est extraite par « expression » et non distillation) possède de nombreuses propriétés dont celles d’être tonique hépatique et rénal. Elle favorise de ce fait la détoxification du foie et améliore les digestions difficiles.

Le petit grain de brigadier

L’huile essentielle de Petit Grain de Bigaradier est l’un des fleurons de l’aromathérapie. Cette huile essentielle est extraite des feuilles d’orangers amers dont l’acetate de linalyle est la molécule active pour lutter contre le stress et les troubles du sommeil.

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